Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Denemelisiniz

Saç Kırıklarını Onaran Doğal Tarifler

Saç Kırığı Neden Oluşur? - Saç uçlarında kuruluk - Gün içinde yoğun strese maruz kalmak

Hızlı Diş Beyazlatma Önerileri

Ağız ve Diş Sağlığı İçin Dişlerinizi Fırçalayın Ağız ve diş sağlığı için günde 2 defa en az 3 dakikalık...

Detoks Nedir? Etkili Detoks Tarifleri

Detoks Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Detoks vücudun ürettiği ya da dışarıdan alınan toksinlerin vücuttan atılma işleminin hızlandırılmasıdır. Detoks sayesinde...

İsveç Diyet Listesi ile Hızlı Kilo Verin

İsveç diyet listesi nedir? İsveç diyet listesi nasıl olmalı? Hangi diyet listesi hızlı kilo verdirir? Hızlı kilo vermek. Gibi pek çok sorunun...

Rezene Nedir?

Rezene çayı halk arasında  raziyane, tatlı anason olarak bilinir. Maydanozgiller familyasına ait olan bitki 2 yıllık bir bitkidir. Gövdesi dikine yükselir. Sık çatallaşan rezene 1-2 metre boyuna ulaşır. Yaprakları ince, orta yaprakları ise sapsızdır. Meyvesi 2 parçadan oluşur. Kökleri iğ şeklinde ve aroma kokuludur. Rezene Türkiye’nin Kuzeydoğu Anadolu bölgesinde yetişir. Ülkemizde yetişen rezeneler dünyanın en kaliteli rezenesi kabul edilir. Bitki 2. Yılın sonunda sonbahar mevsiminde toplanır. Kabukları tarakla temizlenip gölgede kurutulur. Çay yapılacağı zaman bu tohumlar ezilir. Rezene bitkisi; şeker, nişasta, ve uçucu yağlar içerir. Uçucu yağları tohuma anason kokusu verir.

Rezene Çayının Faydaları Nelerdir?

Rezene çok iyi bir iştah açıcıdır. Kilo almak isteyenlere diyetisyenler ve uzmanlar tarafından önerilir. Mide ve bağırsakların çalışmasını kolaylaştırır. Emziren anneler sütünü arttırmak için rezene çayı tüketebilir.  Borinşit ve öksürüklerde boğazı rahatlatır. Boğaz tahrişlerini önler. 1 tatlı kaşığı rezene üzerine 1 bardak kaynar su döküp 10 dakika demlenmesini bekleyin. Rezene çayını günde 3 defa tüketebilirsiniz. Aşırı dozda kullanılması sakıncalı sonuçlar doğurabilir. Hamile kadınların ve kronik rahatsızlığı olanlar kullanmadan önce mutlaka doktora danışmalıdır. Çok iyi bir yatıştırıcı özelliğe sahip olan rezeneyi yatmadan önce içmeniz tavsiye edilir. Vücudu dinlendiren rezene çayı deliksiz bir uyku çekmenizi sağlayacaktır. Rezeneyi aktarlardan kolay bir şekilde temin edebilirsiniz. Mevsiminde ve taze rezene tüketmeye özen gösterin.

Doğal ve şifalı bitkilerin tüketimi insandan insana farklı etkiler gösterebilir. Kullanmadan önce mutlaka bir doktora danışılmalı, sürekli kullanılan ilaçlar varsa etkileri öğrenilmelidir. Doğal ve şifalı bitkiler aralıklarla, dengeli biçimde tüketilmelidir.

- Advertisement -

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz

- Advertisement -

Son Paylaşımlar

Yoğurt Saç Maskesinin Faydaları Nelerdir? Yoğurt Saça Nasıl Uygulanır?

Yoğurtlu Saç Maskesi Tarifi Hayvansal protein kaynağı, vitamin ve mineral açısından zengin, protein değeri yüksek ve az miktarda kreatin...

Saç Kırıklarını Onaran Doğal Tarifler

Saç Kırığı Neden Oluşur? - Saç uçlarında kuruluk - Gün içinde yoğun strese maruz kalmak

Hızlı Diş Beyazlatma Önerileri

Ağız ve Diş Sağlığı İçin Dişlerinizi Fırçalayın Ağız ve diş sağlığı için günde 2 defa en az 3 dakikalık...

Detoks Nedir? Etkili Detoks Tarifleri

Detoks Diyeti Nedir? Nasıl Yapılır? Detoks vücudun ürettiği ya da dışarıdan alınan toksinlerin vücuttan atılma işleminin hızlandırılmasıdır. Detoks sayesinde...

İsveç Diyet Listesi ile Hızlı Kilo Verin

İsveç diyet listesi nedir? İsveç diyet listesi nasıl olmalı? Hangi diyet listesi hızlı kilo verdirir? Hızlı kilo vermek. Gibi pek çok sorunun...
- Advertisement -

Benzer Paylaşımlar

- Advertisement -