Hangi kilo kaç beden? Kıyafetlerimiz daralmaya başladığında aklımıza gelen sorulardan birisi de budur. 1 beden kaç kilo veya Kaç kilo kaç bedene denk geliyor? tüm bu sorulara cevap vermeye çalışalım.

Hemen cevaplandıralım: Ortalama olarak her 2 cm 1 beden olarak değerlendirilmektedir. Peki Kaç kilo kaç bedene denk geliyor nasıl hesaplanmakta kısaca ona değilelim.

Beden Ölçüleri Nasıl Hesaplanır?

Kilosuna, sağlığına giyim ve kuşamına dikkat edenlerin öğrenmesi gereken bir konu da budur. Beden ölçülerinin hesaplanması. Kadınlarda bir beden beş kiloya denk gelecek şekilde kabul edilmektedir. Yani 5 kilo verdiğimizde 1 beden incelmiş oluyoruz.  

Kaç kilo kaç beden inceltir diye baktığımızda her beden 2 cm olduğuna göre bir kadın 5 kilo verirse 2 cm incelir ve 1 beden küçük kıyafetlere geçiş yapacaktır demektir. Bir başka sıkça sorulan soru ise 10 cm incelmek için kaç kilo vermek gerekir? Cevabı sizde 🙂

Peki ideal boy ve kilo nasıl olmalıdır ona bakalım. Örneğin 1.60, 1.65, 1.70 ve 1.80 cm olanların beden ölçüleri ve kiloları kaça denk geliyor.

Kaç beden olduğunu nasıl anlarız? Boya göre beden tablosu

1.60 boy beden ölçüleri

• 70-75 kilo => 46
• 65-70 kilo => 44
• 60-65 kilo => 42
• 55-60 kilo => 40
• 50-55 kilo => 38
• 45-50 kilo => 36
• 40-45 kilo => 34

1.65 boy beden ölçüleri

• 75-80 kilo => 46
• 70-75 kilo => 44
• 65-70 kilo => 42
• 60-65 kilo => 40
• 55-60 kilo => 38
• 50-55 kilo => 36
• 45-50 kilo => 34

1.70 boyun beden ölçüleri

• 80-85 kilo => 46
• 75-80 kilo => 44
• 70-75 kilo => 42
• 65-70 kilo => 40
• 60-65 kilo => 38
• 55-60 kilo => 36
• 50-55 kilo => 34

1.80 boyun beden ölçüleri;

• 90-95 kilo arası => 48
• 85-90 kilo arası => 46
• 80-85 kilo arası => 44
• 75-80 kilo arası => 42
• 70-75 kilo arası => 40
• 65-70 kilo arası => 38
• 60-65 kilo arası => 36
• 55-60 kilo arası => 34

Tabloya baktığımızda örneğin 38 beden kadın kaç kilodur diye soruluyorsa boyuna göre hesaplamak gerekecektir. Zira 1.80 boyundaki bir kadının 65 kg de olması ve 38 beden giymesi normaldir. Ya da 40 beden kaç kilo diye bakaca olursak boyu kaç diye de sormak gerekmektedir.

Tavsiye yazımız: Diyette yapılan hatalar Nelerdir?

Hangi kilo kaç beden?